​Be natural

ヨガインストラクター、管理栄養士として活動。

オーストラリアでの農業経験や森林火災の影響を受け、​エシカルな生活を目指す。

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インドの言葉でSAYAは影（shadow）という意味。

自分の呼吸を大切にすることによって、

マットの上が木陰のような、

背伸びをせずに過ごせる心地いい​場所に

なるようレッスンしていきます。

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Don't compere your self to anyone, with love.